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Les cannabinoïdes ont un large éventail de propriétés thérapeutiques et leurs effets peuvent également être relaxants ou bénéfiques. Pourtant, on sait peu de choses sur le système immunitaire des personnes qui consomment régulièrement du CBD. Les récepteurs cannabinoïdes sont présents dans tout le corps, y compris dans les cellules immunitaires. Ces récepteurs aident à maintenir l’homéostasie en déclenchant une cascade d’événements lorsqu’ils sont activés par des composés spécifiques comme le cannabidiol (CBD). Les cannabinoïdes stimulent les récepteurs endocannabinoïdes (ECR) qui activent divers processus bénéfiques pour la santé, comme l’augmentation de la réponse immunitaire, la réduction de l’inflammation et la diminution du stress. Cependant, certains cannabinoïdes peuvent également avoir des effets nocifs qui affectent négativement votre système immunitaire. Ce blog explorera certaines des façons dont le CBD a un impact sur le système immunitaire et ce que vous pouvez faire pour le soutenir de manière saine.
Qu’est-ce que le système immunitaire ?
Le système immunitaire est chargé de protéger votre organisme contre les envahisseurs étrangers tels que les bactéries et les virus. Il contribue également à réguler l’activité de vos cellules immunitaires, qui combattent les allergies, les infections et le cancer. Le système immunitaire se constitue d’un réseau d’organes et de tissus situés dans votre corps. Cela inclut votre peau, vos yeux, vos poumons, votre rate, vos ganglions lymphatiques, votre sang et d’autres vaisseaux sanguins. Les cellules immunitaires comprennent des globules blancs, comme les lymphocytes et les macrophages, et d’autres cellules comme les cellules dendritiques. Ces cellules travaillent ensemble pour combattre les infections et autres maladies en identifiant les matières étrangères et en produisant des anticorps qui attaquent ces matières.
Système immunitaire, la défense naturelle de l’organisme
Le système immunitaire est tout simplement la défense naturelle de l’organisme contre les menaces physiques et microbiennes. Votre système immunitaire se compose de deux parties principales : le système immunitaire inné et le système immunitaire adaptatif. Le système immunitaire inné constitue la première ligne de défense de votre organisme. Il se constitue de cellules telles que les phagocytes, présentes dans le sang et les tissus. Il peut également se diviser en deux parties : le système immunitaire inné, présent à la naissance, et le système immunitaire acquis, présent après la naissance.
Système immunitaire acquis
Le système immunitaire acquis est un système plus sophistiqué qui doit être entraîné par l’exposition à des agents pathogènes grâce au développement d’une réponse immunitaire adaptative. Le système immunitaire adaptatif est responsable du développement et du maintien de l’immunité contre les agents pathogènes tels que les bactéries et les virus. Il comprend les lymphocytes, les lymphocytes T et les lymphocytes B. Les lymphocytes B produisent des anticorps. Les cellules B produisent des anticorps et contribuent à créer des mémoires qui aident le système immunitaire à se souvenir des menaces et à y répondre rapidement la fois suivante. Les lymphocytes, également appelés globules blancs, aident le système immunitaire à répondre aux agents pathogènes en les identifiant et en les détruisant.
Comment le système immunitaire réagit-il au CBD ?
Le CBD peut activer les récepteurs des cannabinoïdes dans les cellules immunitaires, ce qui les amène à produire des cytokines. Les cytokines sont des messagers chimiques qui agissent comme des signaux entre les cellules. Elles favorisent la croissance de cellules comme les lymphocytes T et les lymphocytes B. Ceci est important car ce sont les cellules T et les cellules B qui produisent les anticorps. Les cytokines activées présentent un certain nombre d’avantages pour la santé, comme la réduction de l’inflammation et l’augmentation de la réponse immunitaire.
Chez certaines personnes, les cannabinoïdes peuvent même promouvoir des fonctions régulatrices comme la diminution de l’inflammation et l’augmentation des cellules T régulatrices. Le CBD peut activer les récepteurs cannabinoïdes des cellules immunitaires de différentes manières. Parmi les moyens les plus courants, citons l’augmentation de l’activation des récepteurs CB2 pour accroître les niveaux d’endocannabinoïdes, la perturbation du système endocannabinoïde pour diminuer les enzymes régulatrices des endocannabinoïdes, l’activation d’autres récepteurs pour créer des cytokines et la création d’un “effet d’entourage” qui permet de délivrer toute la gamme des cannabinoïdes.
Le système immunitaire est occupé par de petites cellules qui défendent le corps et éliminent les agents pathogènes nuisibles. Cependant, certains cannabinoïdes peuvent également déclencher la réponse immunitaire d’une manière qui pourrait être nuisible. Lorsque le système immunitaire s’active, il augmente la production de protéines inflammatoires appelées cytokines. Certains cannabinoïdes, comme le CBG et le CBN, activent le système immunitaire et augmentent la libération de cytokines. Les cytokines peuvent également être utiles pour réguler votre système immunitaire. Par exemple, l’IL-1 et le TNF sont des cytokines qui aident à réguler l’inflammation, mais qui ont aussi un rôle dans la promotion de la réponse immunitaire. L’IL-1 et le TNF sont également faibles chez certaines personnes atteintes de maladies auto-immunes et de cancer. Le CBD peut réguler la production de ces cytokines, maintenant ainsi votre système immunitaire dans un état sain.
Exemples de réponses du système immunitaire au CBD.
- L’augmentation des cellules T régulatrices.
- Diminution de l’inflammation.
- Les cellules immunitaires répondent directement aux agents pathogènes (matières étrangères).
- Réponse accrue des cellules dendritiques
- Les cellules qui recueillent les informations provenant des agents pathogènes et des cellules cancéreuses et qui aident à réguler la réponse immunitaire.
- Augmentation de la cytotoxicité des cellules tueuses naturelles
Ce ne sont là que quelques exemples de la réponse du système immunitaire aux cannabinoïdes. Il y en a beaucoup d’autres.
Le CBD peut également avoir des effets négatifs sur votre système immunitaire s’il active trop ces voies inflammatoires. Cela peut être un problème pour les personnes souffrant de troubles inflammatoires comme les maladies auto-immunes, les infections bactériennes chroniques et les maladies inflammatoires chroniques comme la polyarthrite rhumatoïde. L’inflammation chronique se déclenche par des facteurs tels que les cytokines et les radicaux libres. Ils sont tous deux augmentés par la réponse immunitaire à la CBD. Si la réponse immunitaire devient trop extrême, les réponses inflammatoires naturelles de l’organisme peuvent entraîner des problèmes tels que les maladies auto-immunes, le cancer et l’inflammation chronique.
Comment soutenir votre système immunitaire avec le CBD ?
Les études n’en sont encore qu’à leurs débuts, mais les chercheurs constatent que la consommation de CBD en grande quantité peut faciliter les réponses immunologiques en renforçant le système immunitaire et en diminuant l’inflammation. En fait, certains des avantages les plus importants du CBD pour le système immunitaire sont liés au système endocannabinoïde et aux actions des endocannabinoïdes. Le système endocannabinoïde est un réseau de récepteurs et d’endocannabinoïdes.
Ils sont présents dans de nombreux tissus, comme le système nerveux et le système immunitaire. L’activation des récepteurs cannabinoïdes sur les cellules de l’organisme, comme le système immunitaire, peut avoir toute une série d’effets positifs. Il s’agit notamment de favoriser les fonctions de régulation, d’accroître la communication entre les cellules et d’augmenter la réponse contre les agents pathogènes. Un moyen clé de soutenir le système immunitaire avec le CBD est de le consommer avec de la nourriture. Le système endocannabinoïde est stimulé par les graisses (comme l’huile d’olive ou l’huile de coco). Il est donc important de consommer du cannabidiol avec une source de graisse.
Les produits à base de CBD
L’huile de CBD est une excellente source de cannabinoïdes sains pour soutenir votre système immunitaire. En plus des cannabinoïdes, l’huile de chanvre contient également des acides gras essentiels, des vitamines, des minéraux et des terpènes qui soutiennent votre santé. Vous pouvez consommer l’huile de chanvre sous forme de supplément ou l’ajouter à votre alimentation pour soutenir votre système immunitaire. Il existe de nombreuses façons de consommer du CBD. Si vous cherchez un moyen facile d’intégrer les effets anti-inflammatoires du cannabinoïde dans votre routine quotidienne, essayez d’ajouter de l’huile de chanvre à votre smoothie du matin. Vous pouvez également l’ajouter à votre nourriture ou votre boisson préférée. Il existe de nombreuses façons de consommer du CBD, notamment :
– Les infusions au CBD. Le CBD peut également être consommé sous forme d’eau. Cela présente de nombreux avantages pour la santé, notamment un renforcement du système immunitaire.
– Les edibles infusés au CBD. Le CBD peut être consommé sous forme d’aliments ou de boissons, notamment des chocolats, des bonbons, des gels et même des boissons.
– Produits topiques infusés au CBD. Les huiles de CBD topiques peuvent être appliquées sur la peau.
– Suppléments infusés au CBD. Vous pouvez même consommer de l’huile de CBD à spectre complet sous la forme d’un supplément.
Que se passe-t-il si votre système immunitaire est déséquilibré ?
Lorsque le système immunitaire ne fonctionne pas correctement, il peut également causer des dommages. Par exemple, il peut attaquer les cellules saines de l’organisme, provoquant des maladies auto-immunes. D’autres fois, il peut devenir hyperactif, entraînant des réactions d’hypersensibilité comme les allergies, l’eczéma et l’auto-immunité. En maintenant un système immunitaire sain, vous pouvez vous protéger contre ces effets secondaires. Il existe plusieurs moyens de soutenir votre système immunitaire, notamment l’alimentation, l’exercice physique et la prise de suppléments spécifiques. L’une des façons de soutenir votre système immunitaire avec le CBD est de manger les bons aliments. Consommez des aliments riches en vitamines, minéraux et antioxydants, comme les olives, les avocats, les baies, l’huile d’olive, les légumes verts à feuilles et les herbes.
Conclusion
Le CBD est un composé présent dans certaines parties de la plante de cannabis. Il peut être consommé sous forme de supplément ou utilisé par voie topique. Le CBD peut avoir un impact sur votre système immunitaire de plusieurs façons. L’activation des récepteurs cannabinoïdes sur les cellules immunitaires peut favoriser les fonctions de régulation et augmenter la communication entre les cellules immunitaires. Cela peut aider à réguler la réponse immunitaire et à prévenir une inflammation excessive. De nombreuses personnes s’intéressent aux effets de soutien immunitaire du CBD.
Le CBD est un antioxydant qui peut soutenir votre système immunitaire et réduire l’inflammation. Cependant, les personnes qui consomment du CBD doivent faire attention à ne pas surstimuler leur système immunitaire ou à ne pas créer une réponse inflammatoire. Il est important de soutenir votre système immunitaire avec des aliments sains et de l’exercice, mais aussi avec du CBD. Soutenez votre système immunitaire avec l’huile de CBD, mais n’en faites pas trop et n’oubliez pas de vous hydrater ! Ce blog avait pour but de faire la lumière sur ce sujet et sur la façon dont vous pouvez soutenir votre système immunitaire de manière optimale.